公务员考试体能测评要求
公务员体能测试1000米4分25秒内及格。公务员体测通常只有三项，分别是1000米（女800米）中长跑，纵跳摸高，10米×4往返跑。体测属于通过性测试，只需要达到既定的标准即可通过，不分名次。
测试不超过三次。根据《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）》，公务员体能测试中纵跳摸高的高度男生≥265厘米，女生≥230厘米，才算达标，纵跳摸高项目合格。纵跳摸高场地要求：通常在室内场地测试。
(一)体检公务员职位和司法行政机关人民警察狱(所)医职位面试结束后即进入体检环节，按总成绩由高到低等额确定体检对象，空缺职位不予递补。
。纵跳摸高 男子组的标准为：=265厘米。女子组的标准为：=230厘米。体能测评项目中，10米x4往返跑和1000（800）米跑项目只测试一次，纵跳摸高测试最多不超过三次。测试结果得出后均不进行复测。
考生不按规定的时间、地点参加体能测评的，视作放弃体能测评资格。体检、考察人选根据综合成绩从高到低的顺序确定。
公务员体能考试喝什么吃什么跑不累
别想什么捷径，什么红牛、肌酸、ATP、兴奋剂等等，如果你不是运动员或长期锻炼的话，吃这些统统不会有多大效果，因为你本身就没有很好的体能基础那也就没有多少潜力可挖，这些东西只能当做调理状态的物品。
考生可以多吃牛奶、鸡蛋、牛肉和一些营养丰富的食物，这样可以增强体质。另外，考生在考前要注意多吃富含维生素的水果蔬菜。体育考试要求考生有充足的体力，所以在体检当天，早餐不要吃太多，最好集中在容易消化、热量高的食物上。
体能测评分男子组和女子组，分别考核：10米X4往返跑、1000米跑、纵跳摸高；10米X4往返跑、800米跑、纵跳摸高。
比赛前一小时可进食高带白易消化的食物。如鸡蛋，牛奶，瘦肉，面包等类的食物。注意食物要新鲜。跑步之前的一晚要吃些富含碳水化合物的食材，比如杂粮米饭这类的食物。
您好，中公教育为您服务。您好，公务员体能测试可以喝葡萄糖。但是要在体检之后。午饭不要吃得过饱。注意补充水分。适当饮水。如有疑问，欢迎向中公教育企业知道提问。
考公务员时只要你做好准备，放松心态，保持平时学习的精神状态就行了。考试其实就是你平时的积累和平时你的学习态度，积累的多，态度端正，考试也就是那几个分钟里的那几道题而已，写完也就完了。
公务员考试体能测试都要带什么?
1、公务员体能测试用品主要包括计时器或秒表、腰尺、跑鞋、测量仪器。计时器或秒表：用于对运动员完成测试项目所用时间进行计时。腰尺：用于测量体重、身高、腰围等指标。
2、参加体检时须携带身份证、面试通知单。考生近期不要饮酒及食用油腻食品，避免剧烈运动，不要服用对肝、肾功能有损害的药物，以免影响体检结果。体检前12小时内应禁食、禁水，保持空腹。
3、公务员考试需要带本人准考证、本人有效身份证、2B铅笔、黑色字迹的钢笔、橡皮、签字笔。公务员考试相关事项：必须要带的东西 必须带齐准考证、本人有效居民身份证，方可进入考场。进入考场时要服从工作人员的安排。
4、证件篇 身份证 身份证是验证身份的重要证件，准考证上也明确规定需要身份证才能进入考场，所以身份证是重中之重，每年都会有忘带身份证的考生，一定要重视起来。
5、公务员考试要带的东西如下：公务员考试需要带准考证、本人有效居民身份证、橡皮、2B铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔。此外，考生也带上一些辅助道具，例如直尺、三角尺、量角器。
6、公务员考试需要携带的东西：应带的答题工具：黑色字迹的钢笔或签字笔、橡皮、2B铅笔、削铅笔刀。铅笔和钢笔建议多带几支备用。建议考前将考试用的2B铅笔最好削成扁平状头。建议带的助答工具：直尺和量角器、垫板。
国考体能测试所带证件及物品有哪些?
随身物品：钱包、钥匙、餐巾纸、雨伞等也必不可少。提神工具：如咖啡、巧克力等食品，少量饮用即可，避免考场中频繁上厕所。
笔——黑色笔以及2B铅笔 黑色的笔建议大家多带几只，可以提前在纸上写字试试，检验是否漏油，是否好用，以及笔迹是否难干，特别是钢笔。2B铅笔要提前削好，也要多备几只，防止出现铅笔芯断了的情况。
橡皮+尺子+手表 橡皮有时候能架构基本的三维模型，带一块手表方便时间，帮助我们规划好做题节奏。不能带物品：草稿纸、计算器 草稿纸考场内是准备好的，自己携带是有作弊之嫌。
证件。身份证和准考证，是必不可少！二者缺一不可！考试文具。一般会有黑色水笔（4—5支）、2B铅笔（2—3支）、橡皮（2块）；小刀、直尺、量角器、胶带（各一份）。计时器（手表）。
报考人员自备橡皮、2B铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔。 严禁将手机、计算器等各种电子、通信、计算、存储或其它有关设备带至座位，否则将按《公务员考试录用违纪违规行为处理办法》进行处理。
